التجاوز إلى المحتوى 
إن القدم السكري (Diabetic foot) شائعة لدى مرضى السكري، فقد تخشى أن تفقد إصبع قدمك أو قدمك أو ساقك بسبب مرض السكري، أو تعرف شخصًا مصابًا، ولكن يمكنك تقليل فرص إصابتك بها عن طريق العناية بقدميك كل يوم بالمتابعة مع طبيب مركز نضارة للجلدية والليزر والتجميل بالغردقة، كما يمكن أن تساعد أيضًا إدارة مستويات الجلوكوز في الدم في الحفاظ على صحة قدميك.
ما هي القدم السكري؟
غالبًا ما يعاني مرضى السكري من مشاكل في أقدامهم، حيث تتطور القدم السكري إلى تقرحات وتشوهات والتهابات بسهولة أكبر، فإذا لم يتم علاجها بسرعة، يمكن أن تلتهب قرحة القدم السكرية أو البثور، ففي بعض الأحيان، يجب على الطبيب الجراح القيام ببتر إحدى أصابع القدم أو القدم أو جزء من الساق من أجل منع انتشار العدوى.
من قد يعاني من مشاكل القدم؟
غالبًا ما تحدث مشاكل القدم لدى مرضى السكري، خاصةً بين أولئك الذين لديهم:
- تلف في الأعصاب أو ضعف في تدفق الدم للقدمين.
- وجود مشكلة في إدارة مستويات جلوكوز الدم لفترات طويلة، بما في ذلك النوبات المتكررة من ارتفاع سكر الدم.
- مشاكل الوزن.
- المعاناة من مرض السكري لفترة طويلة.
- ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع الكوليسترول.
أسباب الإصابة بالقدم السكري
يمكن أن يتسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم على المدى الطويل في نوع من تلف الأعصاب يسمى اعتلال الأعصاب السكري، ويمكن أن يحدث الاعتلال العصبي السكري في جميع أنحاء الجسم، ولكن في أغلب الأحيان في الساقين والقدمين.
قد تجعلك هذه الحالة تفقد الإحساس بقدميك، فإذا كانت قدمك مخدرة، فقد لا تلاحظ بثرة أو جرحًا أو ألمًا، وقد لا تشعر حتى بحصاة في جوربك تقطع قدمك، على سبيل المثال. كذلك يمكن أن تلتهب الجروح التي تمر دون أن يتم علاجها.
يمكن أن يؤثر مرض السكري أيضًا على تدفق الدم إلى ساقيك وقدميك، فالأشخاص المصابون بداء السكري أكثر عرضةً للإصابة بمرض الشريان المحيطي، وتتسبب هذه الحالة في تضيق الشرايين أو انسدادها. كما يمكن أن يؤدي انخفاض تدفق إلى صعوبة شفاء قرحة القدم السكري أو العدوى.
أعراض اعتلال الأعصاب السكري
قد تشمل علامات الإصابة بمرض اعتلال الأعصاب السكري ما يلي:
- جلد داكن في المنطقة المصابة.
- ضعف القدرة على الإحساس بالحرارة أو البرودة.
- تساقط الشعر في المنطقة.
- ألم.
- تنميل.
إذا أدى الاعتلال العصبي السكري إلى تقرحات القدم السكرية، فإن الأعراض التي يجب الانتباه لها تشمل:
- أي تغييرات في الجلد أو الأظافر، بما في ذلك الجروح أو البثور أو النسيج أو القروح.
- تصريف السوائل أو القيح.
- رائحة كريهة.
- ألم.
- احمرار.
- تلون الجلد.
- تورم.
تشخيص القدم السكري
لتشخيص القدم السكري، سيقوم مقدم الرعاية الصحية بما يلي:
- اسأل عن أعراضك، ومدى تحكمك في جلوكوز الدم.
- افحص أصابع قدميك وساقيك.
- المس أصابع القدم والقدمين والساقين بأدوات مختلفة للتحقق مما إذا كان لديك تنميل.
في حالة وجود قرحة القدم السكري، فمن المرجح أن يقوم مقدم الرعاية الصحية بما يلي:
- فحص القدم بحثًا عن أي علامات للعدوى، مثل الاحمرار أو التورم أو الدفء أو تغير اللون أو الإفرازات.
- طلب اختبارات لالتقاط صور أعمق من الجلد، مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي.
- أخذ عينة من الجلد أو إفرازات لاختبار العدوى.
علاج قرحة القدم السكري
قد تشمل طرق علاج قرحة القدم السكري ما يلي:
- تنظيف الجرح.
- تصريف أي سوائل أو صديد من القرحة.
- القيام بالتنضير؛ أي إزالة أو قطع الأنسجة الميتة أو المصابة.
- وضع ضمادات ومراهم معينة من أجل امتصاص السوائل الزائدة وحماية الجرح ومساعدته على الالتئام بسهولة.
- استخدام كرسي متحرك أو عكاز لتخفيف الوزن عن القدم المصابة.
- تناول المضادات الحيوية عن طريق الفم أو عن طريق الوريد؛ للسيطرة على انتشار العدوى والقضاء عليها.
اعتمادًا على مدى شدة العدوى، قد يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بدخول المستشفى، وأحيانًا يكون البتر ضروريًا لمنع انتشار العدوى إلى أجزاء أخرى من الجسم.
“اقرأ أيضًا: ازالة الشعر بالليزر في الغردقة“
الوقاية من الإصابة بالقدم السكري
لتجنب ارتفاع سكر الدم والإصابة باعتلال العصبي السكري، يجب عليك التحكم في نسبة السكر في الدم بعناية. كما يمكنك أيضًا تقليل مخاطر الإصابة بمشاكل القدم السكرية من خلال:
- افحص قدميك كل يوم لأية تغييرات، ولا تنس أن تنظر بين أصابع قدميك، واطلب المساعدة من شخص ما أو استخدم مرآة إذا لزم الأمر.
- فحص القدمين مع مقدم الرعاية الصحية في كل زيارة متابعة.
- الحفاظ على أظافرك مشذبة ومبردة، فقم بقصها بشكل مستقيم لمنع ظهور أظافر أصابع القدم.
- المحافظة على تدفق الدم إلى القدمين. على سبيل المثال، حافظ على قدميك مرتفعة عند الجلوس، وقم بهز أصابع قدميك كثيرًا. حافظ على نشاطك، ولكن اختر الأنشطة التي تكون ألطف على القدمين، مثل المشي أو السباحة.
- وضع بودرة التلك أو نشأ الذرة بين أصابع القدمين لمنع تراكم الرطوبة.
- لبس الجوارب والأحذية طوال اليوم، وتأكد من أن جواربك ليست ضيقة جدًا وأن حذائك مناسب بشكل صحيح، حيث يرتدي بعض مرضى السكري أحذية علاجية أو حشوات أحذية للمساعدة في منع الجروح أو القروح.
- اغسل قدميك كل يوم بالماء الدافئ وليس الساخن، وجففهم جيدًا بعد ذلك، بما في ذلك بين أصابع القدم، ثم ضع كريم على أعلى وأسفل القدمين، ولكن ليس بين أصابع القدم.
“اقرأ أيضًا: شفط الدهون ونحت القوام بالفيزر“
ما هي الحالات الأخرى التي يمكن أن تؤثر على القدم السكري؟
يمكن للأشخاص المصابين بداء السكري أيضًا أن يصابوا بقدم شاركوت، وهي مضاعفات نادرة يمكن أن تسبب تشوهًا دائمًا. في قدم شاركوت، يؤدي تلف الأعصاب إلى إضعاف العظام والمفاصل، حيث يمكن أن تنكسر العظام، ويمكن أن تنخلع المفاصل أو تنهار.
“اقرأ أيضًا: الرقعة الجلدية“
القدم السكري (Diabetic foot) معرضة لخطر الإصابة بالقرح والالتهابات، والتي قد تمر دون أن يلاحظها أحد لدى الأشخاص المصابين باعتلال الأعصاب السكري والتنميل، فإذا كنت مصابًا بداء السكري، فمن المهم أن تعتني بقدميك كل يوم وأن تبلغ طبيبك في مركز نضارة للجلدية والليزر والتجميل بالغردقة بأي مشاكل.
