{"id":1855,"date":"2022-03-08T12:42:31","date_gmt":"2022-03-08T10:42:31","guid":{"rendered":"https:\/\/nadaraclinic.com\/?p=1855"},"modified":"2026-01-22T15:40:12","modified_gmt":"2026-01-22T13:40:12","slug":"rissige-fuse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nadaraclinic.com\/de\/%d8%aa%d8%b4%d9%82%d9%82%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%af%d9%85\/","title":{"rendered":"Fu\u00dfrisse und Pr\u00e4ventionsmethoden"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe0a7de2 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-background has-medium-font-size has-custom-font-size wp-element-button\" href=\"https:\/\/nadaraclinic.com\/de\/%D8%A7%D8%AD%D8%AC%D8%B2%20%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86\/\" style=\"border-style:none;border-width:0px;border-radius:65px;background:linear-gradient(92deg,rgb(255,88,194) 0%,rgb(112,39,207) 100%);padding-top:var(--wp--preset--spacing--30);padding-right:var(--wp--preset--spacing--30);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--30);padding-left:var(--wp--preset--spacing--30)\"> <img decoding=\"async\" width=\"30\" height=\"30\" class=\"wp-image-13437\" style=\"width: 30px;\" src=\"https:\/\/nadaraclinic.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/pngegg-1.png\" alt=\"Buchen Sie jetzt Ihren Termin\" srcset=\"https:\/\/nadaraclinic.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/pngegg-1.png 500w, https:\/\/nadaraclinic.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/pngegg-1-100x100.png 100w, https:\/\/nadaraclinic.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/pngegg-1-300x300.png 300w, https:\/\/nadaraclinic.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/pngegg-1-150x150.png 150w, https:\/\/nadaraclinic.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/pngegg-1-12x12.png 12w\" sizes=\"(max-width: 30px) 100vw, 30px\" \/>Buchen Sie jetzt<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rissige F\u00fc\u00dfe sind ein h\u00e4ufiges Problem, das auftritt, wenn die empfindliche Haut an den Fu\u00dfsohlen und Fersen sehr trocken wird.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Haut kann einrei\u00dfen und schmerzhafte Risse an den Fersen hinterlassen. Diese Risse k\u00f6nnen nicht nur das Gehen schmerzhaft machen, sondern auch zu ernsthaften Infektionen f\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u062a\u0639\u0631\u0641 \u0647\u0630\u0647 \u0627\u0644\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u0627\u062a \u0627\u0644\u062c\u0644\u062f\u064a\u0629 \u0628\u0627\u0633\u0645 &#8220;\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0627\u0644\u0646\u0633\u064a\u062c \u0627\u0644\u062e\u0644\u0648\u064a&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Dermatologen des Nadara Center for Dermatology, Cosmetics and Laser in Hurghada bieten die optimale Behandlung f\u00fcr rissige F\u00fc\u00dfe an.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In diesem Artikel erfahren Sie mehr \u00fcber die Ursachen dieser Risse, wie man sie behandelt und wie man ihnen vorbeugen kann.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ursachen f\u00fcr rissige F\u00fc\u00dfe<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Risse an den F\u00fc\u00dfen entstehen in der Regel durch unzureichende Feuchtigkeit, sind manchmal schmerzhaft und k\u00f6nnen zu Blutungen f\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zu den Gr\u00fcnden f\u00fcr sein Auftreten geh\u00f6ren folgende:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Das Wetter ist extrem kalt.<\/li>\n\n\n\n<li>Trockene Haut oder zu geringe Fl\u00fcssigkeitszufuhr.<\/li>\n\n\n\n<li>Die F\u00fc\u00dfe nicht eincremen.<\/li>\n\n\n\n<li>Beim Duschen sehr hei\u00dfes Wasser verwenden.<\/li>\n\n\n\n<li>Verwendung eines Reinigungsmittels, das aggressive Chemikalien enth\u00e4lt.<\/li>\n\n\n\n<li>F\u00fc\u00dfe trocken reiben.<\/li>\n\n\n\n<li>Tragen Sie Schuhe mit offener Ferse.<\/li>\n\n\n\n<li>Langes Stehen, insbesondere auf harten B\u00f6den.<\/li>\n\n\n\n<li>Einige genetische Faktoren.<\/li>\n\n\n\n<li>Vitamin-, Mineralstoff- und Zinkmangel.<\/li>\n\n\n\n<li>Kreislaufprobleme.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lesen Sie auch:<a href=\"https:\/\/nadaraclinic.com\/de\/hautanhangsel\/\"> Hautanh\u00e4ngsel | Ihre Ursachen und Methoden zur Entfernung.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Risikofaktoren f\u00fcr die Entstehung von Fersenrissen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Risse k\u00f6nnen als Folge bestimmter Krankheiten auftreten, darunter die folgenden:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>&nbsp;Diabetes&nbsp;<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diabetiker leiden unter rissiger Haut, da die durch unkontrollierten Blutzucker verursachte Sch\u00e4digung der Nerven in den F\u00fc\u00dfen zu trockener Haut f\u00fchren kann.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Fettleibigkeit<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00dcbergewicht erh\u00f6ht das Risiko f\u00fcr rissige Fersen, da das zus\u00e4tzliche Gewicht auf den Fersen zu deren st\u00e4rkerer Dehnung f\u00fchrt.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ekzem (atopische Dermatitis)<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;Es handelt sich um eine Hauterkrankung, bei der es zu Flecken, Juckreiz, Rissen in der Haut und Rauheit kommt.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Hypothyreose<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dies ist der Fall, wenn die Schilddr\u00fcse nicht gen\u00fcgend T3- und T4-Hormone produziert.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Sj\u00f6gren-Syndrom<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es handelt sich um eine chronische Erkrankung, die den K\u00f6rper daran hindert, ausreichend Feuchtigkeit zu produzieren, und die auf einer abnormalen Reaktion des Immunsystems beruht.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>&nbsp;Pilzinfektionen wie Fu\u00dfpilz<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Man nennt es Fu\u00dfpilz, und es handelt sich um eine Hautinfektion, die in der Regel zwischen den Zehen als Folge von \u00fcberm\u00e4\u00dfigem Schwitzen beginnt.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Plattf\u00fc\u00dfe<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei dieser Erkrankung sind die Fu\u00dfgew\u00f6lbe (die sich normalerweise in der Kindheit ausbilden) nicht sichtbar. Wenn sich diese Fu\u00dfgew\u00f6lbe nicht entwickeln, entstehen Plattf\u00fc\u00dfe, die das Gehen beeintr\u00e4chtigen.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Das Vorhandensein von kn\u00f6chernen Ausw\u00fcchsen an der Ferse oder kn\u00f6chernen Vorspr\u00fcngen unterhalb der Ferse.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Plantardermatitis (Plantarfasziitis)<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es handelt sich um eine Entz\u00fcndung, die Schmerzen unter der Ferse verursacht, weil der Fu\u00df \u00fcberm\u00e4\u00dfig belastet wird, wodurch die B\u00e4nder gesch\u00e4digt oder eingerissen werden.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>palmare medull\u00e4re Keratose<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es handelt sich um eine Gruppe von Hautkrankheiten, die durch eine Verdickung der Haut, insbesondere an den Handfl\u00e4chen und Fu\u00dfsohlen, gekennzeichnet sind.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Schwangerschaft<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fu\u00dfrisse entstehen w\u00e4hrend der Schwangerschaft durch das zus\u00e4tzliche Gewicht, das auf der Ferse lastet, hormonelle Ver\u00e4nderungen und auch Ver\u00e4nderungen beim Gehen.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Nierenerkrankung oder Diuretika<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In fortgeschrittenen F\u00e4llen f\u00fchrt eine Nierenerkrankung zu trockener Haut, was wiederum zu verst\u00e4rkten Rissen f\u00fchrt.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/cancer\/lymphoma\/lymphoma-cancer#:~:text=Lymphoma%20is%20cancer%20that%20begins,and%20grow%20out%20of%20control\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Lymphom<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>ven\u00f6se Dermatitis<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es handelt sich um eine Entz\u00fcndung der Haut an den Unterschenkeln, die durch Fl\u00fcssigkeitsansammlung verursacht wird.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lesen Sie auch: <a href=\"https:\/\/nadaraclinic.com\/de\/chemical-pee\/\">Eine chemische Peeling-Behandlung.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pr\u00e4ventionsmethoden<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dermatologen des Nadara Center for Dermatology, Cosmetics and Laser in Hurghada raten Menschen mit rissigen Fersen, einige Tipps zur Vorbeugung zu befolgen, darunter die folgenden:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Trinken Sie reichlich Wasser (8 Gl\u00e4ser pro Tag).<\/li>\n\n\n\n<li>Vermeiden Sie es, mit zu hei\u00dfem Wasser zu duschen.<\/li>\n\n\n\n<li>Weichen Sie Ihre F\u00fc\u00dfe 20 Minuten lang in warmem Wasser ein.<\/li>\n\n\n\n<li>Verwenden Sie einen Luffaschwamm, um dicke Haut von den F\u00fc\u00dfen zu entfernen.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Pflegen Sie Ihre F\u00fc\u00dfe mit einer guten Feuchtigkeitscreme und verwenden Sie eine geeignete Lotion.<\/li>\n\n\n\n<li>Untersuchen Sie Ihre F\u00fc\u00dfe t\u00e4glich gr\u00fcndlich, wenn Sie darunter leiden. <a href=\"https:\/\/www.healthline.com\/health\/diabetes\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Diabetes<\/a>Dies kann Ihnen helfen, Probleme zu erkennen, bevor sie sich verschlimmern. Achten Sie zun\u00e4chst auf Folgendes:<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Schwellung der F\u00fc\u00dfe.<\/li>\n\n\n\n<li>Das Vorhandensein von Pickeln.<\/li>\n\n\n\n<li>Auf der Haut bilden sich Flecken.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Das K\u00fcrzen der N\u00e4gel und anschlie\u00dfende gerade Abschneiden beugt eingewachsenen Zehenn\u00e4geln vor.<\/li>\n\n\n\n<li>Sch\u00fctzen Sie Ihre F\u00fc\u00dfe vor extremen Temperaturen, indem Sie am Strand und auf hei\u00dfen Gehwegen Schuhe tragen.<\/li>\n\n\n\n<li>Verwenden Sie Sonnenschutzmittel, um die unbedeckten Stellen Ihrer F\u00fc\u00dfe zu sch\u00fctzen.<\/li>\n\n\n\n<li>Tragen Sie im Winter Socken, um Ihre F\u00fc\u00dfe warm und trocken zu halten.<\/li>\n\n\n\n<li>Gewichtsverlust kann helfen, den Druck auf die F\u00fc\u00dfe zu verringern.<\/li>\n\n\n\n<li>Essen Sie gesunde Lebensmittel, die essentielle Fetts\u00e4uren enthalten, welche zur Fu\u00dfhydratation beitragen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie k\u00f6nnen Feuchtigkeitsprodukte kaufen, die Folgendes enthalten:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hyalurons\u00e4ure.<\/li>\n\n\n\n<li>Milchs\u00e4ure.<\/li>\n\n\n\n<li>Jojoba\u00f6l.<\/li>\n\n\n\n<li>Vaseline.<\/li>\n\n\n\n<li>Sheabutter.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lesen Sie auch:<a href=\"https:\/\/nadaraclinic.com\/de\/vaseline\/\"> Vaseline und Hautverdunkelung.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Behandlung von rissigen F\u00fc\u00dfen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn sich die Risse nach etwa einer Woche nicht bessern, wenden Sie sich an einen Dermatologen im Nadara Dermatology, Cosmetic and Laser Center in Hurghada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zu den Behandlungsmethoden geh\u00f6ren folgende:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Link<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dazu geh\u00f6rt auch das Anlegen von medizinischen Verb\u00e4nden um die Ferse, um ein Verrutschen der Haut zu verhindern.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Dermabrasion<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Dermatologe entfernt die dicke Haut an der Ferse mit sterilen medizinischen Instrumenten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Versuchen Sie dies nicht selbst, da Sie dabei zu viel Haut abschneiden k\u00f6nnten, was zu einer Infektion f\u00fchren k\u00f6nnte.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>pharmazeutisch<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Arzt wird Ihnen bestimmte Cremes verschreiben, die einen hohen Anteil an Wirkstoffen wie Harnstoff oder Salicyls\u00e4ure enthalten.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Schuheinlage<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Einlegesohlen (Silikon-Fersenpolster) in Ihren Schuhen k\u00f6nnen durch eine Umverteilung des Gewichts auf die Ferse f\u00fcr besseren Halt sorgen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dadurch kann eine seitliche Ausdehnung des Fettpolsters und das Auftreten von Fu\u00dfrissen verhindert werden.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Lederkleber<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Dermatologe verwendet einen f\u00fcr die Anwendung auf der Haut entwickelten Klebstoff, um die R\u00e4nder der Fersenschlitze zusammenzuhalten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Zusammenfassend l\u00e4sst sich sagen, dass rissige F\u00fc\u00dfe kein schwerwiegendes Problem darstellen, das mit einfachen Methoden behandelt werden kann. Sie k\u00f6nnen jedoch die Dermatologen im Nadara Center for Dermatology, Cosmetics and Laser in Hurghada konsultieren, um die f\u00fcr Ihren Zustand geeignete Behandlung zu ermitteln.<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rissige F\u00fc\u00dfe sind ein h\u00e4ufiges Problem, das auftritt, wenn die empfindliche Haut an den Fu\u00dfsohlen und Fersen sehr trocken wird.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":31973,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"cybocfi_hide_featured_image":"","_glsr_average":0,"_glsr_ranking":0,"_glsr_reviews":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"post-template-version":[1426],"class_list":["post-1855","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-5","post-template-version-feb2025"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nadaraclinic.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1855","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nadaraclinic.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nadaraclinic.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nadaraclinic.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nadaraclinic.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1855"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nadaraclinic.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1855\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31974,"href":"https:\/\/nadaraclinic.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1855\/revisions\/31974"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nadaraclinic.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31973"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nadaraclinic.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1855"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nadaraclinic.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1855"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nadaraclinic.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1855"},{"taxonomy":"post-template-version","embeddable":true,"href":"https:\/\/nadaraclinic.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/post-template-version?post=1855"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}