Hautpflege in der Schwangerschaft | Die richtigen Methoden lernen

Eine Schwangerschaft kann einige Veränderungen im Körper, insbesondere der Haut, mit sich bringen. Es gibt jedoch Möglichkeiten, die Haut schwangerer Frauen zu pflegen, die bekannt sein sollten, um die Haut gesund zu erhalten.

Zu diesen Veränderungen gehören das Auftreten von Akne, trockene Haut, verstärkte Faltenbildung, häufiges Einreißen der Haut oder Juckreiz.

Um diese häufigen Hautprobleme während der Schwangerschaft zu beseitigen, können Sie einen Dermatologen im Nadara Center for Dermatology, Cosmetics and Laser in Hurghada konsultieren.

In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die richtige Hautpflegeroutine für Schwangere.

Anzeichen von Hautveränderungen während der Schwangerschaft

Möglicherweise bemerken Sie, dass Ihr Körper aufgrund der schwankenden Hormonspiegel während der Schwangerschaft einige Veränderungen durchmacht, darunter auch Ihre Haut, die folgende Anzeichen aufweisen kann:

• Melasma, auch Schwangerschaftsmaske genannt, verursacht eine Veränderung der Hautfarbe.
• Dehnungsstreifen.
• Das Auftreten von Muttermalen im Gesicht.
• Erhöhte Hautempfindlichkeit.
• Eine erhöhte Talgproduktion kann zur Entstehung von Akne führen.
• Strahlender Teint.
• Trockene Haut.
• Zunahme von Falten und Anzeichen der Hautalterung.

Bei Frauen mit bereits bestehenden Hauterkrankungen wie Ekzemen, Psoriasis oder Rosacea kann es zu einer Veränderung der Symptome kommen, entweder zum Besseren oder zum Schlechteren.

Hautpflege während der Schwangerschaft

Die Schönheitsspezialistinnen des Nadara Centers in Hurghada erklären die verschiedenen Möglichkeiten der Hautpflege während der Schwangerschaft, darunter:

Akne und Hyperpigmentierung

Verwenden Sie Produkte, die Glykolsäure enthalten, jedoch werden große Mengen während der Schwangerschaft nicht empfohlen.

Diese und ähnliche Produkte könnten helfen Azelainsäure Azelainsäure hilft, feine Linien zu reduzieren, den Teint aufzuhellen und Hautpigmentierung zu mindern.

Es trägt außerdem, zusammen mit Benzoylperoxid und topischer Salicylsäure, zur Behandlung von Akne bei.

Anti-Aging und Falten

Kosmetische Produkte, insbesondere solche, die Vitamin C enthalten, verbessern auf sichere Weise die Hautvitalität während der Schwangerschaft.

Es hilft außerdem, die Haut vor Schäden durch freie Radikale zu schützen und das Kollagen zu erhalten.

Weitere Antioxidantien, die für Kamele unbedenklich sind und in Hautpflegeprodukten verwendet werden können, sind:

• Vitamin E.
• Vitamin K.
• Produkte, die Vitamin B3 enthalten.

Trockene Haut und Dehnungsstreifen

Der Körper einer schwangeren Frau kann austrocknen, wenn das Baby zu irgendeinem Zeitpunkt mehr Wasser benötigt.

Feuchtigkeitsspendende Produkte mit Kokosöl, Peptiden und Hyaluronsäure sowie ausreichendes Trinken von Wasser können helfen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Trockenheit zu beseitigen.

Wenn Dehnungsstreifen auftreten, besteht die beste Pflege für die Haut schwangerer Frauen in diesem Fall darin, die betroffenen Stellen häufig mit Feuchtigkeit zu versorgen, damit sich die Haut mit dem Wachstum des Babys auf natürliche Weise dehnen kann.

Sonnenschutz

Sonnenschutz ist eine der wichtigsten Maßnahmen zur Hautpflege schwangerer Frauen, da er der Entstehung von Falten vorbeugt und die Haut vor der Entwicklung von Hautkrebs schützt.

Verwenden Sie eine Sonnencreme, die dazu beiträgt, ultraviolette Strahlen von der Haut abzulenken.

Sonnenschutzcremes enthalten Inhaltsstoffe wie Zinkoxid und Titandioxid.

Cremes, die Oxybenzon und seine Derivate enthalten, sind die am häufigsten verwendeten Arten von Sonnenschutzmitteln.

Experten haben jedoch nachgewiesen, dass die möglichen Nebenwirkungen der Anwendung die Hormonfunktion stören und sowohl Mutter als auch Kind schädigen können.

Der Kontakt mit dieser Art von Produkt kann zu dauerhaften Veränderungen der Brustdrüsen führen, und sein Konsum wird mit neurologischen Erkrankungen wie Alzheimer in Verbindung gebracht.

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Weitere Möglichkeiten zur Hautpflege schwangerer Frauen

Im Folgenden gehen wir auf einige Probleme ein, die während der Schwangerschaft auftreten können – zusätzlich zu den oben genannten Symptomen – und wie man damit umgeht. Dazu gehören:

Juckende Haut

Juckreiz ist häufig, insbesondere im Bauchbereich, wo die Durchblutung der Haut zunimmt; die Hautpflege schwangerer Frauen bedeutet jedoch, auf die Verwendung chemischer Produkte zu verzichten.

Verwenden Sie natürliche Produkte wie Aloe-Vera-Gel, Mandelöl und Kokosnussöl, um Ihre Haut weich und geschmeidig zu halten.

Sie können auch verwenden Calamin-Lotion Calamin oder kalte Kompressen auf die betroffene Stelle auflegen.

Augenringe

Manche Frauen leiden unter dem Auftreten dunkler Augenringe, was ihnen großes Unbehagen bereitet.

Sie lassen sich jedoch leicht mit einigen äußerlichen Behandlungen oder anderen von den Dermatologieexperten des Nadara Centers empfohlenen Methoden beseitigen. Dazu gehören:

 Kojisäure

Während der Schwangerschaft ist auf eine angemessene und sichere Dosierung zu achten, da eine Überdosierung zu Hautentzündungen führen kann.

 Topisches Vitamin C

Vitamin-C-Produkte können während der gesamten Schwangerschaft verwendet werden, um die Haut frisch und strahlend zu halten.

 Hautpeeling

Bestimmte Peelings können bei der Behandlung von Augenringen helfen, schwangere Frauen sollten jedoch keine Hautpflegeprodukte zur Behandlung dieser Hauterkrankung verwenden, ohne vorher einen Arzt zu konsultieren.

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Inhaltsstoffe in Hautpflegeprodukten für Schwangere, die vermieden werden sollten

Einige Studien und klinische Versuche an schwangeren Frauen haben gezeigt, dass bestimmte Inhaltsstoffe in Hautpflegeprodukten schwerwiegende Auswirkungen auf den Fötus haben können.

Die Verwendung dieser Produkte setzt voraus, dass sie sicher sind. Es gibt jedoch einige Substanzen, die Ihre Haut während der Schwangerschaft schädigen können, darunter die folgenden:

Retinoid

Es ist in Produkten enthalten, die Vitamin A enthalten, welches ein essentielles Element für gesunde Haut, Augen und das Immunsystem ist.

Wird diese Substanz eingenommen oder über die Haut aufgenommen, wird sie in Retinol umgewandelt.

Einige Anti-Aging-Hautpflegeprodukte verwenden eine Art von Retinol, das sogenannte Retinoid, und helfen bei der Behandlung von Akne und der Reduzierung feiner Linien.

Oberflächenhautzellen tragen zu einer schnelleren Hautablösung bei und fördern die Kollagenproduktion zur Hautverjüngung.

Rezeptfreie Produkte enthalten niedrigere Mengen an Retinoiden, während verschreibungspflichtige Medikamente wie Retin A (Tretinoin) höhere Dosen enthalten.

Diese Retinoide können bei Einnahme hoher Dosen im Bereich von 20% bis 35% zu Geburtsfehlern beim Fötus führen.

Diese Probleme äußern sich in einer Beeinträchtigung der neurologischen Wahrnehmung des Kindes.

Hohe Dosis Salicylsäure

Salicylsäure zeichnet sich durch ihre entzündungshemmenden Eigenschaften aus, jedoch ist bei ihrer Anwendung Vorsicht geboten.

Der Dermatologe des Nadara Centers rät davon ab, Produkte mit einem hohen Anteil dieser Säure oral einzunehmen, da diese für den Fötus schädlich seien.

Hydrochinon

 Bei diesem Produkt handelt es sich um ein verschreibungspflichtiges Medikament, das zur Aufhellung der Haut bzw. zur Reduzierung der durch Melasma verursachten Hautpigmentierung beiträgt.

Es besteht jedoch kein genauer Zusammenhang zwischen schweren Geburtsfehlern und der Verwendung von Produkten, die Hydrochinon enthalten.

Die Befürchtung rührt möglicherweise von der Angst vor Nebenwirkungen her, da der Körper während der Schwangerschaft im Vergleich zu anderen Inhaltsstoffen eine große Menge dieser Substanz aufnehmen kann.

Phthalate

Diese Chemikalien stören das endokrine System, und Studien haben einen Zusammenhang zwischen schwerwiegenden Fortpflanzungs- und Hormonstörungen und der Exposition gegenüber diesen Substanzen hergestellt.

Formaldehyd

Formaldehyd wird in Kosmetikprodukten nicht als Konservierungs- oder Desinfektionsmittel verwendet, da es krebserregend ist und das Risiko von Unfruchtbarkeit und Fehlgeburten erhöhen kann.

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Letztendlich wird die Schwangerschaft nicht stressig sein, wenn man sich gesund ernährt, aktiv bleibt und eine gute Hautpflege-Routine für Schwangere befolgt.

Der Dermatologe im Nadara Center for Dermatology, Cosmetics and Laser in Hurghada, Gouvernement Rotes Meer, empfiehlt, die Haut während der Schwangerschaft stets mit Feuchtigkeit zu versorgen, um einen gesunden Glanz zu erhalten.